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养生五经txt
杨力 著小说主角: 杨力 李白 刘邦 孔子 乾金 坤土 阴和阳 夏养阳 水谷 爱因斯坦
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最后更新:2023/4/15 0:00:00
最新章节:养生五经txt最新章节 通过饮食来养脑 2023-04-15
小说简介:本书是首席中医养生专家、著名中医学家、易学家、作家杨力教授的最新养生著作。该书根据其在山东卫视王牌健康栏目《养生》播出的“易经养生”讲稿为基础,将千年经典《易经》和《黄帝内经》中的养生知识一网打尽,包括有“阴阳协调”、“十二时辰养生”、“经络养生”、“疾病的预测”、“食疗”、“经络”、“房…
内容摘要:本书是首席中医养生专家、著名中医学家、易学家、作家杨力教授的最新养生著作。该书根据其在山东卫视王牌健康栏目《养生》播出的易经养生讲稿为基础,将千年经典《易经》和《黄帝内经》中的养生知识一网打尽,包括有阴阳协调、十二时辰养生、经络养生、疾病的预测、食疗、经络、房事家居风水十一个方面,全面而叙述生动,而且图文并茂,贴近生活,可称为给家人驱病延年,做自己的养生大师全民养生抗衰老的科普书。别关掉你的肾精之气肾精之气是先天而来、与生俱来的。它不像空气、水谷之气通过后天的呼吸、饮食而得来的。这种气和精有密切的关系,它对于人体来说就像个火种,所以要节约使用,这个气你要用完了,那么你的肾阳就会稀,命门就会衰,你的生命之火也将熄灭。睡午觉要平躺平躺,你的肝脏才可以正常地把血液输送到你的大脑,此外还可以保护你的颈椎、你的腰椎。人的骨架,就像房子的柱梁,一天到晚的撑着身体,何其累也,所以你看年纪老的人,骨头的病就多。午睡躺下,颈椎休息,腰也可以歇一会儿,长此以往,你就不会得腰椎增生、颈椎病,也不会得坐骨神经病等等。活动你的指头人到老年以后,最要注意的一个问题是你的手指头灵活不灵活。手指反映大脑。所以我为什么
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通过饮食来养脑 锻炼大脑的方法(1) 左右脑的交替使用有利于脑养生 人脑也是一个太极图 大脑不衰则全身不衰 维护生命阴阳平衡的体质养生法则 不同卦象体质的人的养生方案(2) 不同卦象体质的人的养生方案(1) 《易经》的八卦学说 年养生顺应四季的三个规律 日养生十二时辰养生法(2) 日养生十二时辰养生法(1) 跟着自然学养生,顺自然而行 阴阳平衡,健康一生 防止衰老就是要抗阴保阳(2) 防止衰老就是要抗阴保阳(1) 一生当中都要保养我们的阳气 阳气的强弱决定着我们生命的盛衰 强正气才能强五脏(2) 强正气才能强五脏(1) 保养身体之气的呼吸法 保养我们身体之气就不能受寒 保养身体元气的吞津功 人活一口“气” 情深似海 义重如山 养生序 作者简介 内容简介
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匿名书友
欢迎加入网文,,群号码:98809650
匿名书友适合就看,不适合就走!
匿名书友仙侠,3星,不错,可以看
匿名书友❤️❤️❤️❤️❤️good
匿名书友以前看过的书情节有些忘了
匿名书友算是三部曲之一,指尖的书与常规的仙侠有很大差异,值得一看
匿名书友【10章 封镇】 止读;
不喜欢,阅读喜好上不同。匿名书友最喜欢的的作者系列之一 ,《人道纪元》《黄庭》《众妙之门》《白骨道宫》
匿名书友古风很浓!文笔很好!亲吻指尖的小说都很好看,几本贯穿!很强大!
匿名书友人道三部曲(人道纪元,黄庭,白骨道宫)第三部…
匿名书友指尖大大的书一个字,好!
匿名书友仙侠类粮草 总感觉主角不够杀伐果断导致跳梁小丑屡屡出现 还混合着一些洪荒剧情
匿名书友『吹爆』
★★★★★★★★★★匿名书友字里行间,依稀见如余之旧事。往昔如在昨日,令人长号不自禁。
匿名书友文笔+情节+立意。话说作者能先埋好此坑再去开彼坑呢
匿名书友想起了另外一本书,好像是《人道纪元》,那个演化剑河世界的人
匿名书友阑尾……我觉得还不错,不过这本不太属于能被广泛接受的书,有兴趣或者书荒了,可以尝试一下。也算近两年看的。
匿名书友前期非常好看,后面感觉看不懂,不过还是推荐
匿名书友精品但是字数少更新慢慢。4⭐
匿名书友这就是所谓的仙气逼人类小说了,新人读完前面提到的那些书,再来读这本书,就已经对仙侠整个分类有了详细的了解,可以算得上仙侠类毕业了。还有一些都市修仙的类型,在几年前也火过,但现在已经落寞,可看可不看;蜀山类过于小众,偏向传统文学,世界观僵硬,估计没有几个新人喜欢。
总结一下阅读顺序:诛仙-邪风曲(-无极魔道)-寸芒-重生混元道(-星辰变)-遮天-凡人修仙传-仙逆-白骨道宫